通常情況下，長寧冷卻液的適宜溫度范圍在90至120攝氏度之間。若溫度超出這一范圍，車輛通常會發出警報提示。需要指出的是，您所提供的溫度讀數實際上是變速箱油的溫度，而非冷卻液的溫度。
變速箱油溫保持在100攝氏度以下是正常的，您無需過于糾結具體的數值。建議您參考車輛的使用說明書，以便更準確地了解相關參數。經常查閱說明書對您日后的駕駛和維護都會有所幫助，避免產生更多疑問。
另外，冷卻液的溫度一般維持在大約90攝氏度左右。當發動機溫度升高時，冷卻液的溫度也會相應上升，這是正常現象。通常，汽車水溫表在指針達到中間位置時表示水溫正常，此時起步最為適宜。
水溫表的設計形式可能因車輛而異，有的采用實體或虛擬表盤指針顯示，而少數車輛則僅在溫度過高時顯示警告標識。但無論是哪種形式，其指針的方位都大致相同，一般涵蓋60至120攝氏度的范圍。
值得一提的是，防凍液并非普通的自來水，其含有的特殊成分如氯化鈣、甲醇、乙醇、乙二醇和丙三醇等，使其能夠在超過100攝氏度的環境下正常工作。然而，長寧發動機冷卻液的溫度并非越低或越高越好，而應保持在一定的適宜范圍內。正常的冷卻液溫度通常對應于水溫表指針的中央位置，即大約90攝氏度。
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